Stages

Prochain stage!

Workshop Improvisation & Danse Contact — Explorer, jouer, bouger ensemble. / Samedi 20 décembre de 15h à 18h.

Rejoignez un espace dédié à l’exploration du mouvement, où improvisation, écoute et présence deviennent des outils de connexion à soi et aux autres. Une expérience accessible à toutes et tous, pour bouger autrement et ressentir la puissance du mouvement partagé.

Au programme :

• Éveil corporel en binômes (inspiré du Thai Yoga Massage)• Improvisation guidée : créativité, présence, écoute
• Danse contact : donner/recevoir le poids, soutenir, sentir le rythme et l’espace
• Jam finale : un temps libre, joyeux et connecté

Pour qui ?
Pour les débutant·e·s qui veulent une entrée accessible, claire et guidée. Pour les artistes du mouvement (danse, cirque, théâtre) qui souhaitent enrichir leur langage corporel et leur présence.
Chacun·e avance à son rythme, dans le respect des limites, des besoins et du plaisir de bouger. Pour toute personne qui veut se reconnecter à son corps dans un cadre bienveillant.

Informations pratiques:
Date : Samedi 20 décembre 2025
Heure : 15h à 18h
Lieu : Studio Joji. Rue de la Glacière 18. 1060. Bruxelles.
Tarif par personne : 45 euros.
Tarif réduit (étudiant·e·s et demandeur·euse·s d’emploi) : 35 euros

Inscription via: https://forms.gle/j8pLsikjyypkBsyB8
ou lopez.mariu@gmail.com.

Stages passés:

Atelier de Thaï Yoga Massage et Mouvement. / 08 novembre 2025

Nous avons le plaisir de vous inviter à un atelier co-animé par Maria Eugenia et Milton Paulo, une exploration profonde du corps à travers le Thaï Yoga Massage et le mouvement.

Focus: Cage Thoracique, Ceinture Scapulaire, Poumons et Cœur:
Dans cet atelier nous plongerons dans l’anatomie vivante de la structure osseuse du haut du corps et de sa sagesse intrinsèque. Nous explorerons comment les fondations solides de la cage thoracique et de la ceinture scapulaire soutiennent et collaborent avec nos organes vitaux : les poumons et le cœur. Nous mettrons en lumière le dialogue fascinant entre le « container » l’os et le « contenu » l’organe, l’équilibre délicat entre le support et le volume, essentiel à la respiration et à la vitalité du corps.

La pratique débute par un moment de « mise en corps » axé sur une observation active et sensible. Ce moment privilégié invite à une reconnexion subtile et profonde à sa propre structure. Une exploration guidée par le mouvement dans l’espace, permettra à chacun.e de découvrir et d’habiter son corps en toute fluidité. Dans cet état de disponibilité intérieure nous allons aborder des techniques spécifiques du Thaï Yoga Massage, offrant des outils pratiques pour relâcher le corps et favoriser une grande détente.

Une invitation au voyage vers le ressenti, le mouvement et le toucher.

En ce début d’hiver, cet atelier est une douce invitation à ralentir, à se reposer et à se reconnecter profondément au centre du cœur. À l’image de la nature qui se retire et se régénère, nous sommes nous aussi invité.e.s à faire une pause, à plonger en soi pour retrouver nos propres ressources intérieures. C’est un moment privilégié pour honorer le besoin inhérent de calme et d’introspection que cette saison nous offre.

Rejoignez-nous pour cette expérience transformatrice, où le toucher bienveillant du Thaï Yoga Massage et la conscience du mouvement nous guidera dans ce voyage au cœur de Soi.

Informations Pratiques :

Date : Samedi 8 novembre 2025

Heure : 14h à 18h

Lieu : Studio Joji. Rue de la Glacière 18. 1060. Bruxelles.

Tarif par personne : 50 euros.

Tarif réduit (étudiant·e·s et demandeur·euse·s d’emploi) : 40 euros

Atelier de Thai Yoga Massage & Mouvement : Retrouver de la détente et de l’énergie. / 27 septembre 2025

Pour démarrer la rentrée en douceur, rejoignez-nous pour un atelier unique, animé par Maria Eugenia et Milton Paulo. C’est une invitation à vous ressourcer et à retrouver l’équilibre grâce au pouvoir du toucher et du mouvement conscient.

Le bassin, centre de notre vitalité

Au cœur de cet atelier, nous explorerons la sphère pelvienne. Bien plus qu’une simple structure anatomique, le bassin est notre centre de gravité et notre racine. C’est le siège de notre puissance créatrice, de notre force vitale, et de notre capacité à nous ancrer dans l’instant présent. Cette zone, souvent peu explorée, est cruciale pour l’équilibre du corps et de l’esprit.

Fluidité et bien-être

Grâce à une combinaison de techniques issues du Thai Yoga Massage et de propositions de mouvement guidées, nous allons travailler spécifiquement sur la mobilité du bassin. Cette « ceinture osseuse » fait le lien entre le haut et le bas du corps. En relâchant les tensions accumulées et en explorant de nouvelles amplitudes, vous retrouverez souplesse et fluidité. Le mouvement devient une danse, légère et sans effort, tandis que le toucher apporte un soutien profond et bienfaisant.

Une parenthèse de douceur

Cet atelier est une occasion parfaite pour vous offrir une pause bien méritée. C’est une invitation à la détente et à l’ancrage en douceur, loin du tumulte quotidien. Que vous soyez novice ou habitué, cet espace est conçu pour vous permettre de vous reconnecter à votre corps, d’écouter vos besoins et de partir sur de nouvelles bases, ressourcé et plein d’énergie pour cette nouvelle saison.

Venez retrouver votre centre et nourrir votre vitalité !

Informations Pratiques :

Date : Samedi 27 septembre

Heure : 14h à 18h

Lieu : Studio Joji. Rue de la Glacière 18. 1060. Bruxelles.

Tarif par personne : 45 euros

Tarif réduit (étudiant·e·s et demandeur·euse·s d’emploi) : 35 euros

Places limitées : Seulement 16 participants pour garantir un accompagnement personnalisé.

Thai Yoga Massage et Mouvement ». / samedi 21 juin, de 14h à 18h.

Cet atelier sera co-animé par Maria Eugenia et Milton Paulo

Explorez la puissance du toucher associée à la fluidité de la danse !

Au cours de ces 4 heures, vous découvrirez les principes fondamentaux du Thai Yoga Massage, en mettant l’accent sur l’écoute, les sensations corporelles et la pratique du mouvement conscient.

Le Focus de l’Atelier : Notre Dos, Notre Axe

La colonne vertébrale est bien plus qu’un simple soutien physique. Lien essentiel entre la tête et le bassin, elle relie nos membres et est un axe symbolique aux dimensions physique, émotionnelle et énergétique.

Nous allons :

*Créer des dynamiques en mouvement pour éveiller et mobiliser la région du dos.

*Appliquer des techniques de toucher spécifiques pour détendre en profondeur au niveau tissulaire et articulaire.

Que vous soyez novice ou expérimenté, cet atelier est une invitation à reconnecter avec votre corps et à explorer de nouvelles sensations!

Informations Pratiques :

Date : Samedi 21 juin

Heure : 14h à 18h

Lieu : Studio Joji. Rue de la Glacière 18. 1060. Bruxelles.

Tarif par personne : 45 euros

Tarif réduit (étudiant·e·s et demandeur·euse·s d’emploi) : 35 euros

Places limitées : Seulement 16 participants pour garantir un accompagnement personnalisé.